本文摘要：“绿豆芽维生素含量非常丰富，口感爽脆，市场上出售的无根豆芽多数是以激素和化肥催发的，对人体危害，我基本不卖，关键自己在家放绿豆芽也是很非常简单，而且成功率很高，只要荒废的饮料瓶就可以。” 食材明细主料绿豆50克辅料清水适度其他口味其他工艺数天耗时非常简单可玩性放绿豆芽的作法步骤1打算的绿豆和饮料瓶。2绿豆特清水洗净一天（20小时以上）。3饮料瓶底部砍上洞洞眼，便于漏水。

“绿豆芽维生素含量非常丰富，口感爽脆，市场上出售的无根豆芽多数是以激素和化肥催发的，对人体危害，我基本不卖，关键自己在家放绿豆芽也是很非常简单，而且成功率很高，只要荒废的饮料瓶就可以。” 食材明细主料绿豆50克辅料清水适度其他口味其他工艺数天耗时非常简单可玩性放绿豆芽的作法步骤1打算的绿豆和饮料瓶。2绿豆特清水洗净一天（20小时以上）。3饮料瓶底部砍上洞洞眼，便于漏水。

（用老虎钳垫着缝衣针尾部，将针尖在火上火烧毛巾，就可以很更容易的饮料瓶上砍出有洞洞眼）4冷水了24小时的绿豆，早已可以看见芽头。5将冷水好的绿豆放进饮料瓶中。6垫上一层餐巾纸，早晚各拌一次水。

7再行在外面罩上一层纸箱，敲家中较为亮的角落中。8五天的样子，就可以不吃了。9绿豆芽就发好了。

小窍门放豆芽的过程中尽可能不要把豆芽看到明亮，否则很更容易肿胀。来自 小耿妈妈 的作品用于的厨具：其他所属分类：家常菜制做酱料*本菜谱为作者独家公布于，禁令其他平台或个人刊登。

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