本文摘要：“蔬菜煮着不吃，即能保有蔬菜的营养，味道又别有一番风味作法也很非常简单，只必须小块小块，放入臻米道家锅里，打开一个蒸菜程序，就可以精彩已完成了” 食材明细主料茄子半根土豆1个香菜1颗海鲜酱油适度辅料辣椒2颗大蒜1头咸鲜口味煮工艺廿分钟耗时非常简单可玩性海鲜炒汁蒸时蔬的作法步骤1准备好所有材料，清除整洁。2土豆小块小块，茄子切段可用。 3香菜、辣椒、大蒜全部小块末可用。4把切好的土豆、茄子放入蒸网里面。 5蒸网放到臻米道家锅里。6打开蒸菜模式，一键式设计，坐等美食。

“蔬菜煮着不吃，即能保有蔬菜的营养，味道又别有一番风味作法也很非常简单，只必须小块小块，放入臻米道家锅里，打开一个蒸菜程序，就可以精彩已完成了” 食材明细主料茄子半根土豆1个香菜1颗海鲜酱油适度辅料辣椒2颗大蒜1头咸鲜口味煮工艺廿分钟耗时非常简单可玩性海鲜炒汁蒸时蔬的作法步骤1准备好所有材料，清除整洁。2土豆小块小块，茄子切段可用。

3香菜、辣椒、大蒜全部小块末可用。4把切好的土豆、茄子放入蒸网里面。

5蒸网放到臻米道家锅里。6打开蒸菜模式，一键式设计，坐等美食。7蒸好以后放入蒸网放至燥。

8把土豆用勺子切碎，茄子撕开小条，放到盘子里，酱油拌在土豆茄子上面，就可以食用了。

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